牙齿对于人的影响并非仅仅局限于宝宝出牙时，因此从宝宝长牙时期开始，我们就需要好好护理。接下来，我将为大家详细介绍如何护理婴儿的牙齿。

1. 注意口腔卫生

在出牙期的宝宝，口腔卫生非常重要。在宝宝喝完奶之后，可以给宝宝喂一点白开水，这样可以冲淡宝宝口腔中的残留的奶水，起到清理口腔的作用。此外，晚上睡觉时，应尽量避免让宝宝含着奶瓶入睡，以免滋生细菌，影响宝宝的牙齿生长。

2. 减少使用磨牙工具或安抚奶嘴

宝宝在长牙齿初期，牙齿的形状尚未定型，过多的使用安抚奶嘴和磨牙工具可能会改变宝宝牙齿的生长方向，严重的还会造成牙齿畸形。因此，在宝宝长牙期间，应尽量减少使用这些工具。

3. 锻炼宝宝的牙床

长牙期间，宝宝牙床会痒，喜欢各种咬。此时，可以多买一些磨牙食品，如磨牙饼干，来缓解宝宝的牙床痒。但不要过多地使用磨牙工具，具体情况请参考上文。

4. 补充营养

宝宝在长牙期间需要适当的营养补充。除了母乳之外，还可以适当补充一些鱼、蛋、虾、豆制品等营养丰富的食品。平时也要多吃一些含钙、磷、维生素丰富的食物，多进行户外运动，多晒晒太阳。也可以适当给宝宝吃一些较硬的小饼干、面包干、烤馒头片等，有利于刺激牙龈，促进牙齿的萌发。

5. 出牙的不良反应

在宝宝出牙时，有的会出现发热、腹泻等不良症状。此时，妈妈们要特别小心宝宝的身体状况。如果宝宝的体温不超过38℃，并且食欲以及精神方面都挺好的，那么就无需太担心，只要多喝一些开水就可以了。如果超过38.5℃，并且宝宝食欲不好，精神萎靡，那么就要及时带宝宝就医。如果宝宝出现腹泻的状况，就要多吃一些容易消化的食物。

总之，在宝宝出牙期间，我们需要注意口腔卫生、减少使用磨牙工具、锻炼宝宝的牙床、补充营养以及关注出牙时可能出现的不良症状。只有这样，才能让宝宝拥有健康的牙齿。