一岁三个月的宝宝都比较调皮好动，有时候连吃饭都不好好配合妈妈，当这个时期的宝宝出现不吃辅食的表现时，妈妈们可以采取什么方法让宝宝爱上吃饭呢？以下方法不妨学习一下哦。
易消化的辅食有助于加强宝宝的肠道蠕动，减少胃部的饱胀感，让宝宝吃到更容易消化的食物，TA在下一餐也能更好地配合妈妈哦。
让宝宝尝试各种不同口味和口感的食物，感受宝宝对食物的喜好，下次准备辅食的时候尽量选择宝宝喜欢的食物种类，这样也能引导宝宝顺利进食。
让宝宝多喝开水，可以帮助清理肠道，促进胃肠蠕动和体内排毒。尤其是饭前喝几口水，还能带动其吃其他食物的兴趣。
餐具也会影响宝宝进食的情绪，妈妈喂养时最好选择宝宝喜欢的餐具，避免宝宝对餐具产生抵触情绪，影响进食。
如果妈妈遇到宝宝抗拒喂养的情况，也不要放弃，在3-4天后可以继续让宝宝尝试食物，等宝宝熟悉了食物的味道，排斥感就会大大降低。
一天之内，妈妈不要让宝宝频繁进食，保持一定的饥饿感可以促进食欲，不吃辅食的现象会大大减少哦。